2021年11月01日

久しぶりにフットサル


久々にフットサルをしました⚽
前回蹴った時から約4ヵ月ぶりです
多少体は鍛えているので、意外とやれるのではないかと思っていましたが
自分が思い描いていた立派な動きはできませんでした
やはり筋トレフットサルで使う筋肉は少し違うようで
体の節々が痛くなりました
あと、足の甲あたりが、かなり痛くなりましたね


今年は蹴ってないなー
今のところ5回しか蹴ってません

ま、また気が向いたら蹴ろうかな

無理せずに


posted by ミライクン at 10:00| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする