2021年11月01日

久しぶりにフットサル


久々にフットサルをしました⚽
前回蹴った時から約4ヵ月ぶりです
多少体は鍛えているので、意外とやれるのではないかと思っていましたが
自分が思い描いていた立派な動きはできませんでした
やはり筋トレフットサルで使う筋肉は少し違うようで
体の節々が痛くなりました
あと、足の甲あたりが、かなり痛くなりましたね


今年は蹴ってないなー
今のところ5回しか蹴ってません

ま、また気が向いたら蹴ろうかな

無理せずに


posted by ミライクン at 10:00| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ケンさんブログで見ました!
最初の方の動きはキレキレじゃないですか(゚ロ゚)
体重コントロールが効いている様ですね(^^)v
最後の方で歩いている姿は、昔と変わりませんが…
私も、週末から無理しない範囲でプレー復帰の予定です!
Posted by 幕僚長 at 2021年11月08日 17:18
ありがとうございます!
久しぶりに蹴ってみて感じたことは、ボールが接触する箇所が痛くなり、途中で限界がくる感じでした。
もうオーバー50なのでボチボチ蹴っていきます!
Posted by 管理者 at 2021年11月09日 09:06
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