久しぶりにフットサル

久々にフットサルをしました⚽
前回蹴った時から約４ヵ月ぶりです
多少体は鍛えているので、意外とやれるのではないかと思っていましたが
自分が思い描いていた立派な動きはできませんでした
やはり筋トレとフットサルで使う筋肉は少し違うようで
体の節々が痛くなりました
あと、足の甲あたりが、かなり痛くなりましたね


今年は蹴ってないなー
今のところ５回しか蹴ってません

ま、また気が向いたら蹴ろうかな

無理せずに

Comments

ケンさんブログで見ました！
最初の方の動きはキレキレじゃないですか（ﾟﾛﾟ）
体重コントロールが効いている様ですね(^^)v
最後の方で歩いている姿は、昔と変わりませんが…
私も、週末から無理しない範囲でプレー復帰の予定です！

Posted by 幕僚長 at 2021年11月08日 17:18

ありがとうございます！
久しぶりに蹴ってみて感じたことは、ボールが接触する箇所が痛くなり、途中で限界がくる感じでした。
もうオーバー５０なのでボチボチ蹴っていきます！

Posted by 管理者 at 2021年11月09日 09:06