私が所属しているグランカナーズ前原南のチーム練習が行われました⚽⚽
チームメンバーの参加が7名と少なかったので、
エルスールからも２人が助っ人で参加してもらい
合計9名で練習を行いました
エルスールの豊本さん、かずさん有難うございました
2時間の練習時間
練習内容は以下の通り
コーチ川嶋君のメニュー
対面パス４種
↓
ブロック４種
↓
ピヴォ当からのシュート
↓
4対4のフリーマン１名でボール回し
↓
4対4でゴレ1名で攻守限定のゲーム
かなり強度強めでヘトヘトになりましたが
かなり上がった感じがあります
次節が糸島シニアリーグの最終節
良い結果がでるように頑張りましょう！！
