2024年01月31日

トリコフットサルスクール

トリコフットサルスクールがありました⚽

今日のコーチはシュートくん

集まったのは
わたし
モトーネ父
モトーネ息子
ほか
Fみ
Tはら
はすみん
おかちゃん

の8名
ここ最近では一番少ない人数でした

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ということで、4対4でゲームスタート
シュートくんが交互にゴレに入り
ゴレのいないゴールへの有効シュートは
ダイレクトかつハーフラインを超えているという縛りが付きます

私はこの日
十二分にストレッチと準備運動を行ったのですが
ゲームに入って間もなく
右の脹脛に痛みが起こり
それをかばってプレイをしていると
左太ももの裏側をパキっとやってしまい

そこで離脱

特に接触があったわけでもないので
困ったものです(笑)


来週はシニアリーグ第2節があるので、それまでには治りたいです
posted by ミライクン at 09:48| Comment(0) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年01月24日

トリコフットサルスクール

トリコフットサルスクールがありました⚽⚽
通称:大人のためのフットサルスクール

コーチはフットサル九州リーグアイズ福岡のシュートくん

今日の参加者は
わたし
たまりん
ほか
Tはら
かすみん
おかちゃん
もとさん
モトーネ
モトーネ息子
おおたにくん
プラスたまりんの職場の人たちが5名
合計15名

ということで3チームに分かれ
早速ゲームスタート✋

この日は若者が多く
いつもより展開が早いのですが
スペースは若者が埋めてくれるので
体力的にはとても楽ちんでした

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最初はあまり噛み合っていませんでしたが
若者が年寄りに合わせてくれだしたので
良い感じで回り出しとても楽しかったです🎵

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昨晩はとても寒かったのですが
体育館はとても暖かく
快適な環境でした

最近、膝が痛いのでおそるおそるやっています

来週もがんばります!
posted by ミライクン at 09:38| Comment(0) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年01月17日

トリコフットサルスクール(大人のためのフットサル)

トリコフットサルスクールが行われました

病み上がりで不調を抱えたままの参加でしたので不安がありましたが
糸島シニアリーグの良い感じを途切れさせたくない一心で参加


この日のコーチはアイズ福岡のシュートくん

参加者は以下の12名
わたし
タマリン
ゆうちゃん
はすみん
ほか
ふーみ
Tはら
モトーネ
もとーね息子
おおたにくん
3回目の方?
新人さん


病み上がりということもあり
すぐに息が上がってしまいました
それにプラス、
最近頻発するのが右ひざ痛です

3チームに分かれてゲームを行いました
なかなか自分自身はうまくできませんでしたが
3回目の方?と新人さんの二人はとても上手かったです
特に新人さんはまだまだ底力があるとお見受けしました

今年初のトリコでしたが、結構集まったので良かったです
本年も頑張りましょう!!


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posted by ミライクン at 09:12| Comment(0) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年01月15日

糸島シニアリーグ開幕


フットサル糸島シニアリーグが開幕しました⚽
これから約1年間戦っていきます!


今季から新しい体育館で行うことになり
とても楽しみにしていましたが期待通りの綺麗な体育館でした。
コートは40m×20mと公式戦の広さがあり、我々年寄りにはかなり広めのピッチでした

19時に集合し設営を行いましたが、以前の体育館のようにラインを引く必要もなく
短時間での設営で大変良かったです


その後、軽くアップを行い
作戦会議を行いました

作戦会議.jpg

陽気な人たちが多いせいか
にこやかなムードです


【1試合目】
vs GGcasta
0−0スコアレスドローでした
何度かチャンスはあったのですが、惜しいところで得点できませんでした

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【2試合目】
vs 南風エルスール
2−1で勝利!!
0−1で先行されていましたが、同点から逆転へと劇的な勝利でした!!

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【3試合目】
vs シュリーズ
0−4で敗戦
今年からミドルリーグから上がってきたチーム、若い!
スコアほどに負けた感はなかったのですが、敵の思い切りのよいシュートにやられてしまった感じです。
失点は前半と後半の最初で、あとは無失点で得点チャンスもあったので
次節に修正してしっかりと戦っていきます


本日は1勝1敗1分でした。
前節に比べると上々の滑り出しですが、なんかもう少しできたのかもと思えるところもありました。

失点の原因はほぼ全て、前線でディフェンスしている者がボールウォッチャーになってしまい
そこを起点にマークのズレが始まり、数的優位を相手に与えてしまうことにより失点をしていました。
次節は基本一人一殺の精神でディフェンスすることを徹底させていこうと思います。
もちろん無駄走りはしたくないのでマークの受け渡しが可能な人たちは受け渡しをしていきます。


集合写真.jpg
posted by ミライクン at 15:31| Comment(4) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年12月28日

支柱の黒サビ転換工事

先日、アパートの廊下支柱に赤サビが出てきていたので、
黒サビに転換し、それに油性塗料の塗膜で保護する工事を行いました。

スタートはこんな感じ
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まずブラシで大方の錆を落とします。
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#180のペーパーで磨きます
3中粗目ペーパー.jpg

#320のペーパーで磨きます。
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削りカスをエアダストで吹き飛ばします
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マジックリンで拭きあげます
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マスキングします。
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水で薄めた黒錆転換材を塗布します。
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2回目の黒錆転換材塗布
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黒錆転換材塗布完了
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#800ペーパーで塗装下地用にキズを付けます。
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削りカスをエアダストスプレイで除去します
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塗装1回目
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#800ペーパーで塗装下地
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エアダスト
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塗装2回目
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コーキングがしっかりと接着するようにプライマー塗布
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床と柱の間に水気が入り込まないようにコーキング
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完成
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雨の日などもあり工事がなかなか捗らず
見積金額が安すぎました(笑)
しかし、これで十二分な延命措置はできたかと思います。
posted by ミライクン at 12:11| Comment(0) | 工事日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年12月27日

トリコフットサルスクール(大人のためのフットサルスクール)

トリコフットサルスクール⚽
またの名を大人のためのフットサルスクールが行われました。
コーチはアイズ福岡のシュート君

参加者は以下の8名
わたし
サクラ
おかちゃん
ゆうちゃん
モトーネ
モトーネ息子
かまちゃん
ホカ
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すぐにゲームへ
チームは
わたし
かまちゃん
モトーネ
ゆうちゃん

モトーネのミドルシュートで得点しようということになりましたが
ミドルシュートは全滅
しかし、らしくない技巧的なシュートを数本入れていました
とうとう覚醒したのかもしれません

今年はこれで蹴り納めです
来年は16日が蹴り始めということで1ヵ月弱のブランクがありますので
どこか蹴れる環境があれば蹴っておきたいところです



posted by ミライクン at 13:16| Comment(0) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年12月20日

トリコフットサルスクール(大人のためのフットサルスクール)

トリコフットサルスクール
通称:大人のためのフットサルスクールが行われました⚽

コーチはアイズ福岡のシュートくん

本日の参加者は14名
わたし
さくら
ほか
たまりん
モト
モトーネ
モトーネ息子
おかちゃん
かまちゃん
Tはら
Tはら弟
はすみん(女子)
男(名前がー)
そして久しぶりの登場
チャリハマさんです
還暦前、最後のあがきかのように仕掛けまくっていました


20:00から3チームに分かれてゲームスタート
最近は若者の参加も多く
プレスも以前より格段に強く早いのですが
すごく楽しいです

わくしはスタートから調子よく
割と全体が見えていて
シュートも落ち着いて打てたような気がします

しかし
私は毎回不思議なくらいに21時に近づくと
動きが途端に悪くなります

シンデレラかもしれません


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posted by ミライクン at 11:23| Comment(0) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年12月13日

トリコフットサルスクール

トリコフットサルスクールが行われました。
通称:大人のためのフットサルスクール

コーチはシュートくん

今日の参加者は15名

大入りでした

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しかし、人数が増えて3チームになり
いつもの2チームよりも休憩は多いはずなのですが
きついきつい
やはり若者が増えているので
攻守の切り替えが早く
早めにプレスがくるので
終始動かないとすぐに奪われることに

きついですが、このようなハイププレスは
なんかよかったです
前回の新人の方もまた参加され
今回もタマリンの紹介で新人の方が4名こられて
なんか活気づいてます

posted by ミライクン at 09:44| Comment(2) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年12月07日

トリコフットサルスクール(大人のためのフットサルスクール)

トリコフットサルスクール(大人のためのフットサルスクール)
が開催されました⚽⚽

この日のコーチはフットサル九州リーグ1部アイズ福岡のシュートくん

私は先週の練習はインフルエンザでお休み
さらにインフルエンザ明けにギックリ腰になってしまい
この日の練習では左足で蹴ることがほぼできませんでした

さて本日の参加者は

なんと14名

わたし
あべ
はち(女性)
ふるみ
ほか
かわしま
たはら
ゆうちゃん(女性)
おかちゃん
もとね
もとね息子
サクラ
新人
新人
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3チームに分かれてのゲームになりました
3週連続で3チームになりました
新人男性二人(33歳・34歳)はめちゃくちゃ上手いのですが、
周りと連携を図りながらのプレイをするので
とても楽しかったです

この日は今までに筋肉トラブルがなかったハチが
接触により左足首を損傷
妖怪もケガをするんだと安心しました
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ところが10分後

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立ち上がりゲームに参加

やはり妖怪でした

posted by ミライクン at 09:52| Comment(2) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月24日

トリコフットサルスクール(大人のためのフットサルスクール)

トリコフットサルスクール⚽
通称:「大人のためのフットサルスクール」が行われました

コーチはアイズ福岡のシュートくん⤴

参加者は

コーチを除いて14名

大入りです

私は序盤はいい感じに全体が見えていて割と良かったのですが
中盤から後半はダメダメでした
悪い癖で、繋がりが途切れだすと、やる気が半減し足が止まってしまいます。
ここ数日スクールウォーズを見ているので
one for all、 all for oneの精神を宿していたはずなのですが(笑)

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こんど久しぶりに他流試合が行われますので
とても楽しみです🎵


ケガがないように
慌てず欲張らず落ち着いてプレイしたいと思います。
posted by ミライクン at 14:43| Comment(0) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月13日

糸島フットサルシニアリーグ最終節

先週末、糸島フットサルシニアリーグの最終節が行われました⚽

1月から開始したリーグの総決算です🎵

出場は以下の7名
わたし
中原さん
田口さん
ハマさん
室井
末川
川嶋

つよし君はアキレス腱断裂のため応援にきてくれました

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今回より私がゲームキャプテンを仰せつかったので
今までのようなノープランではなく
2つの決まり事を持ってゲームに臨みました
@ボールを失ったら自陣まで戻ってディフェンス
A基本マンマークー、マークの受け渡しできる人は受け渡す。

その甲斐あってか、ここ最近ボロ負けしていたのですが
接戦に持ち込むまでには至らせることに成功しました

結果は以下の通り

【1試合目】
vsエルスール南風
4−5で負け

【2試合目】
vsGGcasta
3−4で負け


2試合とも序盤は押していたのですが
他ちーむと比べ我々は圧倒的に年齢が高いチームということもあり
徐々に走れなくなり終盤に逆転を許してしまう展開でした

来シーズンは40歳になったばかりのメンバーで構成された
若いチームが参加しくることに加え、試合会場も変わり、
コートも40メートル×20メートルと公式戦と同じ広さになるので
我々のようなメンバー構成だと戦うのが大変な環境になります

ですが、このメンバーで勝てる方法を練り上げ
良い勝負が楽しめるように精進します


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posted by ミライクン at 10:14| Comment(0) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月01日

トリコフットサルスクール(大人のためのフットサルスクール)

トリコフットサルスクール
(大人のためのフットサルスクール)が行われました。

本日のコーチはアイズ福岡のシュートくん

参加者は以下の7名

わたし
はち
あべちゃん
カワシマくん
Fみ
おかちゃん

そして2ヵ月?3ヵ月ぶりに参加のサクラ


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ということでコーチをいれて4対4でゲームを行いました
得点はサイドネットのみという縛り

最近の私はケガが無いように
・球際は緩やかに
・届かなさそうなボールを足を延ばして無理にキャッチしない
・激しい人が近づいたら即リリース

などを胸にプレイをしていたのですが
ボールに関与していない移動時に
シューズの縁が床に引っ掛かり
左足首を強烈に内転させてしまいました

5分ほど休んだら、動くことはできそうだったので
ゆっくりやったのですが、
練習が終わったとたんに激痛

翌日は歩行困難に



10日後はシニアリーグ
なんとかそれまでに治ると嬉しいのですが
今はひたすらアイシングです(笑)



posted by ミライクン at 09:51| Comment(0) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年10月26日

トリコフットサルスクール(大人のためのフットサルスクール)

トリコフットサルスクール(大人のためのフットサルスクール)⚽
が行われました

本日のコーチは
フットサル九州リーグ1部アイズ福岡
シュートくん
タクタくん

参加者は以下の10名

タマリン
あべちゃん
ハチ
かまちゃん
モトさん
おかちゃん
モトーネ父
モトーネ息子
fミ

10名揃ったので、すぐにゲーム開始
私は体調不良のため、ゆっくりとやりました
本当はお休みしようかと思ったのですが、
もしかしたら幕僚長がサプライズで参加してきそう
な予感がしたので出席しましたが見事に当てが外れてしまいました(笑)

ゲームはというと
今日も接戦でしたが、最後の最後にボコスカとやられてしまい
大敗退
でも笑いありの良い雰囲気でした
posted by ミライクン at 10:31| Comment(2) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年10月18日

トリコスクール(大人のためのフットサルスクール)

トリコフットサルスクールがありました
通称)大人のためのフットサルスクール

この日のコーチ陣は
九州リーグ1部アイズ福岡のシュートくんとタクヤくん

参加者は以下の10名
このメンバーにドクターフカミが加わると
総合病院が出来そうなメンツです(笑)

わたし
たまりん
あべ
はち
もと
Fみ
かまちゃん
ほか
かわしま
おかちゃん

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この日はアベちゃんが爆発💣
いつもはフィクソ(底)の部分にいるのですが
この日は積極的に攻撃参加
大量得点でした⚽⚽⚽

わたしもこの日は左足からのシュートが
人生最後の唸りかのように火を噴きました(笑)

この日はそれぞれに良さが際立ち
楽しい試合になりました



posted by ミライクン at 09:33| Comment(2) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年10月16日

糸島シニアフットサルリーグ 最終節

先週末は糸島シニアフットサルリーグ2nd第5節が開催されました

前節と前々節は人が揃わずリーグに穴をあけてしまったので
今節は人手不足にならないように
新メンバーを2人加えて合計9名での参戦
人数は申し分なかったです

しかし、作戦も無く、入りも悪く
1試合目はボロボロでした

■第1試合
vs南風エルスール
2−9で負け

まったく何もできずに終わってしまいました


■第2試合
vsGGcasta(首位)

1試合目の反省をもとに
2戦目は作戦を立てて挑みました。
作戦としては私のいるチームは意外とタレント揃いなので
そのタレント軍団でワンセットとし、彼らの出場時に得点を期待しました
残りのセットでは得点はあきらめ失点しないように欲張らずディフェンシブに!という方針でいきました。

前半10分の内序盤の6分はタレントセットが戦い
2−2とドローとしました
残りの4分はディフェンシブセットで守り無失点で前半を終了

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後半は先にディフェンシブセットが出場
これが失策
大事なところでボールを奪われ
カウンターで2発
2−4と逆転されました
このあとタレントセットに代わり猛攻をしましたが
追いつけず

2−4で負け



ですが、やはり誰かが方針を打ち立てて、
それに沿って戦うことは重要だなと実感しました
今回は次節の戦い方の試金石になりえましたので
次回のシニアリーグチャンピオンシップで大逆転を狙います

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2023年10月12日

トリコフットサルスクール(大人のためのフットサルスクール)

トリコフットサルスクール
(大人のためのフットサルスクール)が行われました⚽

本日のコーチは九州1部アイズ福岡のシュートくん

参加者は9名
でしたが、1名が体調不良で途中欠場
ということでコーチを入れてゲームを行いました

コーチが順繰りにキーパーに入り
キーパーのいないチーム側はサイドネットのみゴールということに

今日はなかなか良い感じにプレイできました

今週末はフットサルシニアリーグ
2節参加できなかったので3ヵ月ぶりの出場になります
来シーズンからは新しい体育館の40m×20mのコートで
開催されることになりました
かなり広くなりますので少し不安ですが
楽しみでもあります

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2023年10月04日

大人のためのフットサルスクール

トリコフットサルスクール⚽
通称)大人のためのフットサルスクールが行われました
現在の運営会社はパーソナルジムや保育園を展開しているアイズスポーツです

さて、本日のコーチはアイズ福岡のシュートくん

参加者は10名

今日はめちゃくちゃいい感じで回せました
遅れて参加のカワシマくんも同チーム加わり
さらにボールが回るように
すごく楽しめました

ふと気が付いたのですが
Fくんのボールを足元に置いた時の
キープ力と切り返しのタイミングに優れているなと思いました


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2023年09月27日

大人のためのフットサルスクール

大人のためのフットサルスクールがありました⚽

コーチがアイズ福岡のシュートくん

参加者は10名

今日もなかなかいい感じです

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すぐにゲームに突入

わたしのいるチームは最後まで流れをつかめずに大敗

全く連動することなく終わった感じでした

こういう流れの時はディフェンスを重視し
カウンターという采配がよかったなと後で思いました

色んなメンバーの組み合わせで、
色んな展開があるので面白いです

posted by ミライクン at 09:20| Comment(0) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年09月20日

大人のためのフットサルスクール

大人のためのフットサルスクールがありました⚽



この日のコーチは太陽くん


参加者は

あべちゃん
はっちゃん
たまりん
ほかちゃん
もとさん
かわしまくん
おかちゃん
そして久々の
鎌ちゃん

コーチを入れて10名でした

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最初は頭を使った練習を2つほど行い
その後は2チームに分かれゲームへ

私のいたチームはスコアにおいては勝利したものの
終始ボールを支配される展開でした

支配されていた理由としては
相手チームはパスを出した後に前に抜ける動きを徹底して行っていたことと
カワシマ君の声の誘導がかなり効いていました
シュートこそ入らなかったものの
ボールが気持ちよく回っていて楽しそうでした🎵

出して抜けることが大事であることを
改めて実感させられました


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2023年09月13日

大人のためのフットサルスクール

久々に蹴りました
なんだかんだあって、2週間ぶりでした
この日は朝から夕方まで色々忙しく
かなり夏バテ気味
夜のフットサルはフラフラでしたw

この日のコーチは九州1部リーグアイズ福岡のシュートくん
参加者は5名
コーチを入れて3対3のミニゲームを行いました。

しばりは
有効ゴールは
ダイレクトシュートかつ敵陣に味方全員が入っていることでスタート

途中から
ダイレクトと敵陣に味方全員が入っているしばりを無くし
サイドネットのみ有効ゴール

意外と後者のしばり設定のほうがきつく感じました。

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posted by ミライクン at 10:42| Comment(0) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする